Статья о том, какие черты характера свойственны людям, страдающим гипертонией, и как помочь себе при этом заболевании. Рекомендации включают соблюдение режима сна и отдыха, переход на вегетарианское питание, работу с психологом, чтение вслух и давание себе передышки в ситуациях, вызывающих гнев и раздражение.

Статья рассказывает о двух вдовах, которые пережили утрату мужей после 40 лет брака. Одна из них сильно пострадала, а другая справилась лучше. Разница заключается в качестве семейных отношений. Женщина, у которой были конфликтные отношения с мужем, пережила трагедию более болезненно. Статья также упоминает о том, что значительная часть овдовевших супругов возвращаются к жизни и происходит личностный рост.

Работа психотерапевта заключается в разговоре с бессознательным на языке образов, которые возникают в голове человека. Она позволяет решать проблемы, которые кажутся неразрешимыми или мучают человека годами. На примере девушки Ольги показано, как образы могут влиять на жизнь человека и как их можно трансформировать.

Психолог-коуч может помочь в решении проблем и задач, когда самостоятельно не получается. Он может стать тем последним верблюдом, который разрешит все метания и поможет добиться желаемого результата. Психолог-коучинг способствует личностному росту и развитию, помогает преодолеть внутренние препятствия и достичь поставленных целей.

Исследование в Израиле показало, что наше настроение может влиять на работу клеток иммунной защиты. Клетки реагируют на изменение настроения и могут становиться более активными или наоборот, засыпать. Это подтверждает связь между сознанием и телом, которая давно обсуждается в научных кругах.

Притча о рыбаке, который жил в нищете и попросил совета у мудрого старца. Совет был утопить лодку, но рыбак не последовал ему. В результате его лодка разбилась в бурю, и он потерял все, что имел. Он отправился в поисках нового места для жизни и нашел рыбацкий поселок, где стал ремонтировать лодки и выживать.

Мы все части одного паззла, каждая несет свою часть рисунка и имеет свою форму стыковки. Не стоит стремиться быть кем-то другим, потому что каждый уникален и необходим в общем паззле. Любовь к себе начинается с принятия себя таким, какой ты есть, и понимания своей уникальности.

Сны несут в себе наши желания и страхи. Для того, чтобы понять, что несет в себе ваш сон, сначала нужно его запомнить или записать. Важно также записать, о чем вы думали и какие чувства были во время сна. Сравнив два описания одного и того же сна, можно заметить, как наше сознание трансформирует реальность. Можно использовать сны для расширения своего восприятия и внутреннего развития.

Статья рассказывает о причинах возникновения чувства вины и самонаказания, связанных с детством и воспитанием. Описываются последствия такого поведения, такие как низкая самооценка и неуверенность в себе. Дается совет по преодолению этого чувства - простить себя и осознать свою достойность любви.

Статья рассказывает о том, какие плюсы и минусы есть при переезде в другую страну. Автор описывает свой опыт жизни в Испании и говорит о том, что при переезде необходимо будет привыкать к другим традициям, учить язык, а также терять связь с близкими и друзьями. В конце автор призывает читателей поделиться своим мнением в комментариях.